Face à l’urgence environnementale, nous sommes de plus en plus nombreux·ses à chercher des moyens concrets de réduire notre empreinte écologique. S’il ne sont pas suffisants, les efforts individuels sont néanmoins nécessaires, et la communauté HomeExchange l’a bien compris ! Nous vous partageons dans cet article une sélection de pratiques éco-friendly, recueillies parmi une multitude de témoignages inspirants partagés par les membres HomeExchange !
1- Limiter sa consommation d’eau
"Avant que l'eau de la douche devienne chaude, je mets l'eau froide dans un seau et j'arrose mon jardin. Fini le gaspillage !"
Adeline, 22 échanges
Il suffit que l’eau prenne 30 secondes à se réchauffer pour gaspiller près de 5 litres d’eau ! L’eau sauvée peut ainsi être utilisée pour arroser les plantes ou bien remplir la chasse d’eau des toilettes.
2 - Bannir le jetable
"Nous avons dans notre logement des éponges lavables, cotons lavables également et savon/shampoing solide. Pour les échangeurs nous rechargeons des bouteilles de shampooing et gel douche avec des éco recharges pour plus d'hygiène."
Caroline, 28 échanges
Pour beaucoup d'objets du quotidien, des alternatives existent afin de diminuer le volume de déchets générés au quotidien. Au-delà des exemples cités par Caroline, n’hésitez-pas à vous équiper de bocaux en verre réutilisables pour stocker les aliments en vrac, adopter des sacs réutilisables pour les courses (mais attention à ne pas accumuler les sacs en cotons dits “Tote Bag”, il faut les utiliser au moins 150 fois pour que l’empreinte carbone soit meilleure que celle d’un sac en plastique¹) ou encore troquer les lingettes nettoyables jetables ou le sopalin par des chiffons lavables.
3 - Opter pour un fournisseur d’énergie verte
“J’ai toujours été chez mon fournisseur d'électricité historique sans me questionner, et j’ai finalement pu choisir un fournisseur d'énergie certifié écologique en à peine 5 minutes !”
Elisa, 23 échanges
Il n’y a pas que pour ses fruits et légumes que l’on peut décider d’acheter plus responsable. Pour l’énergie aussi il est possible de faire appel à des productrices et producteurs locaux, engagés, et porteurs d’un renouveau énergétique plus respectueux de la planète.
De plus en plus de fournisseurs proposent des offres “vertes”, mais veillez à vérifier s’ils possèdent des certifications pour attester de la provenance de leurs énergies. La part d’énergies renouvelables proposée est en réalité très réduite dans le mix énergétique de certains fournisseurs, essayez de privilégier si possible des acteurs proposant une offre 100% renouvelable et locale.
Malgré la perception courante selon laquelle les fournisseurs d'énergie renouvelable sont plus chers, il est en réalité possible de trouver des offres à des tarifs compétitifs, voire inférieurs à ceux des fournisseurs d'électricité traditionnels. Et si jamais ce n’est pas le cas, gardez en tête qu’à l'image d'un vêtement fabriqué en France, il n'est pas rare de payer un peu plus cher un produit plus vertueux !
4 - Favoriser la biodiversité
"Sur ma terrasse, je privilégie les plantes mellifères, pour essayer de faire revenir les insectes en ville."
Katia, 76 échanges
Opter pour des plantes indigènes et des espèces mellifères peut non seulement embellir notre environnement, mais aussi fournir un habitat et une source de nourriture pour les insectes pollinisateurs, tels que les abeilles et les papillons. En favorisant la biodiversité dans nos espaces urbains, nous participons à la préservation des écosystèmes locaux et à la protection des espèces menacées.
5 - Minimiser l’usage de la climatisation
“J’ai installé dans mon logement des moustiquaires de fenêtre”
Tevo, 15 échanges
Au-delà de leur fonction principale d'empêcher les moustiques d'entrer dans la maison, les moustiquaires offrent d’autres avantages. Elles contribuent à réguler la température intérieure en permettant à l'air de circuler tout en filtrant les rayons du soleil. Ainsi, lorsque la température extérieure dépasse 20°C, l'air qui pénètre à travers la moustiquaire se rafraîchit naturellement. Par exemple, si la température extérieure est de 29°C, il fera environ 25°C à l'intérieur. Cette solution permet de réduire la dépendance à la climatisation et, par conséquent, de diminuer la consommation d'énergie et la facture d'électricité.
Pour plus de conseils sur la manière de gérer les vagues de chaleur, consultez notre article : Vagues de chaleur : nos conseils pour un été économe en énergie
6 - Optimiser sa consommation de chauffage
"Nous réglons le thermostat du chauffage à 19° quand on est là (matin et soir) et 17° la journée et la nuit car notre logement n'est pas bien isolé."
Caroline, 20 échanges
Que l’on ait opté pour des sources d’énergie renouvelables ou non, il reste essentiel de faire attention à sa consommation d’énergie. En ajustant la température à des niveaux appropriés selon les moments de la journée, on peut optimiser sa consommation d'énergie. Les recommandations de l’Ademe (Agence de la Transition Écologique) pour un chauffage responsable sont de 19-21°C dans les pièces de vie, 16-17°C dans les chambres, et 22°C dans les salles d'eau.
De plus, il est essentiel de prendre en compte l'efficacité énergétique de son domicile. Comme vous vous en doutez, un logement bien isolé nécessitera moins d'énergie pour maintenir une température confortable, en été comme en hiver. N’hésitez-pas à vous renseigner sur les possibles aides de l’Etat.
7- Opter pour un chauffage plus écologique
“ J'ai supprimé mon chauffage électrique ou quasiment et je suis passé aux granules”
Florent, 52 échanges
Gérer efficacement le chauffage est crucial, mais choisir une source de chaleur écologique constitue la meilleure façon de réduire son empreinte environnementale. Parmi les alternatives aux systèmes de chauffage traditionnels plus polluants, le poêle à granulés de bois fait partie des plus efficaces. Ce chauffage émet 30g de Co2 par kWh, soit 10 fois moins qu’un chauffage au fioul. En France, les émissions de CO2 issues de la combustion des granulés de bois sont compensées par le carbone absorbé par les arbres lors de leur croissance.
Une autre option écologique à considérer est la pompe à chaleur, qu'elle soit aérothermique ou géothermique, elle vous offrira un chauffage à la fois économe et performant. De plus, la pompe à chaleur est réversible, ce qui signifie qu'elle peut également rafraîchir votre logement pendant les mois d'été.
8 - Privilégier le seconde main
”Notre maison est meublée avec des meubles usagés, d'occasion, hérités ou bien vintage.”
Trine, 23 échanges
Donner une seconde vie aux objets permet de limiter la production de nouveaux biens, et donc les émissions de Co2 et les ressources naturelles liées à sa fabrication. En plus d’être une solution économique, acheter du mobilier d’occasion vous permettra d’apporter une touche vintage à votre logement (Mais pas que ! Beaucoup de meubles modernes sont revendus en seconde main par des particuliers souhaitant déménager) !
Nous espérons que cet article vous a plu et vous inspirera à adopter de nouvelles pratiques écologiques ! Vous souhaitez recommander d’autres astuces ?
N’hésitez-pas à nous soumettre vos idées en remplissant ce formulaire.
L’équipe HomeExchange travaille sur un projet qui permettra de regrouper l’ensemble des astuces de la communauté, et nous serons ravi·e·s d’y intégrer vos témoignages.
Références
¹ 2006, C.Edwards, J.M.Fry - Life cycle assessment of supermarket carrier bags
² Parlement Européen - Plastic in the ocean: the facts, effects and new EU rules | News | Parlement Européen (europa.eu)
³ Plateforme intergouvernementale scientifique et politique sur la biodiversité et les services écosystémiques (IPBES), 2016
⁴ ADEME
⁵ Documentaire « Ikea, le seigneur des forêts », réalisé par Xavier Deleu et Marianne Kerfriden
